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五谷杂粮的种类繁多选用合适的时令食物
发布时间：2011/12/15 12:05:13　　作者：Admin　　点击：
五谷杂粮的种类繁多，应根据目前干燥渐冷的气候特点，选用合适的时令食物，才能使其发挥最大的功效，达到起到抵抗寒冷、保护胃肠道和养生保健的作用，外阴白斑营养专家却认为，冬季养生并不在于“追奇求新”，吃好五谷杂粮才是养生之道。
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